Cvičenie Kegelovho svalu

Príslovie "Bez práce nie sú koláče" platí v učení sa čohokoľvek, aj sexu. Toto ale neplatí pre mnoho mladých žien, pretože tie variť a piecť nevedia : (

Mudr. Kegel využíval tieto cviky v liečbe žien. Ale poznali ich už dávno v Číne/Indii, a používali ich hlavne muži v sexe - pričom sťahovanie Kegelových svalov odpozorovali u žien (šikmooké ženy vedia sťahovať vaginálne /teda aj K./ svaly bez toho, aby ich v tom niekto cvičil, a robia to od pradávna). Len biele ženy sú lenivé

Erekcia je zložitý mechanizmus, zosilnenie Kegelovho svalu ju zlepšuje, ale nie je to všeliek na erekciu (pretože je to zložitý m.). Erekcia vyžaduje komplexnú terapiu, ako napr. v taoizme. Mnohí tantrici/taoisti vraj boli schopný sexovať až do smrti.

LOOOOL,bylo.Pravidelnej mrd,nebo onanie.Psali to někde na netu.Prostě ta hadice musí bejt furt v akci.

no pokud mě zejtra srazí auto, tak můžu taky říct, že jsem sexuschopnej až do smrti, ale pokud mě srazí tak za dvacet let, tak nevím nevím

Sigmen: sexuálne gongfu je veda a umenie zároveň. "Hadice" musí byť v akcii, ale správnym spôsobom : ) Swallow my shit dirty bitch: prečo by chlap nemohol sexovať až do smrti? Nenapíšem, že do 80 r. (bez viagry), pretože potom mi uverí málokto : (

Funguje. Toto je posilovanie Kegelovho svalu. V podstate kulturistika spomínaného svalu.

Snažím sa sem dávať náučné videá, ale bude aj náučné retro

takhle? A s půllitrem na ptákovi ty ptáku? :-D

Potom sa nečuduj, že nebudeš výkonný a budeš mať pivný břich.

Ale i ty :--)

Prečo buzny? Starí tantrici a taoisti neboli buzny : )

Yeaaaah

Já to zkoušel :-) a šlo mi to rychleji jak mu DD

to jako až po měsíci, jo? :-D Tak si k tomu vem ochranné brýle ať si nevystřelíš oko a možná i holínky, pokud budeš v uzavřené místnosti xD

Budu si dávat bacha :-)

Dôvody cvičenia som napísal hore.

Jako každé cvičení

pravda velebnosti

Dá sa to cvičiť aj posediačky (napríklad pri počítači), len si treba sadnúť tak, aby bol Kegelov sval voľný - teda nesedieť na zadku, ale napríklad na stehne. A časom cvičenie bude prebiehať skoro automaticky, teda sadnem a cvičím ... : )

kecáš samo se mi bude hejbat čuro

Bobi85: sám sa ti hýbať nebude. Ejakulačné kontrakcie nie sú cvičenie...