Saunování
Saunování je jednou z nezbytných výplní vašeho zdravého života. Pobyt v sauně a následné ohřátí těla nad normální tělesnou teplotu je nejen příjemné a relaxující, ale v sauně se uvolňují unavené svaly a zklidňuje stresovaný mozek, protože tělo do krve vyplavuje úlevu přinášející látky jako jsou endorfiny. Pravidelné saunování také stimuluje činnost imunitního systému, a proto je vhodnou prevencí před chřipkou a jinými virózami.
Video / Zbytky
22/02/2013
ingJanRozmahel
23.02.2013, 17:14
0
Saunuju se pravidelně a můžu povrdit, že to je vynikající relax! Po sauně doporučuju obklady horkých kamenů po celém těle.
voorel
23.02.2013, 16:52
0
hej more,do sauny vlezou jen teplouši a ženský
HERETICA
22.02.2013, 22:21
0
nic moc ... nepohonil jsem
Gryzli
22.02.2013, 22:07
0
Piča tam mluví o tom jak je to zdravé, ale hlavně, že má na sobě ručník, což je silně nezdravé a veškeré účinky saunování jsou k ničemu. Když už něco dělám tak pořádně s chutí. Norovvé se obracejí v hrobě.