Nahlášení komentáře

Obsah: 64447 - "Chodím do fitka 3x tydně a podařilo se mi nabrat za metr 20kg svalstva"

Komentář: "LoL vlastní váha mu teda nepomůže, cviky na břicho a triceps má celkem slušný, ale stále je to takový fullbody když tohle pojedete každej de, spálíte hafo tůků, zhubnete ,ale svalovej růst moc nečekat, kor pokud si dáte hubnoucí stravu :D Já buildim už nějakej pátek a jedinný co mi helplo sou činky amino a proteiny a hlavně Hárdcore dřina..\nI control my breath, keep my body ready.\nFocus on the finish, and keep my head steady\nBreathe in,breathe out Watch out\nCoz iam motherfickin beast\nAsi tak nějak :-)\n\n"