Nahlášení komentáře

Obsah: 57312 - "Nejlepší řeč, jakou kdy uslyšíte !"

Komentář: "Korvik: já se také omlouvám, nechla jsem se unést emocemi. Já nejsem fanatik, mě je prostě líto lidí a jejich nemocí a strádání. Já pouze chci dobro pro lidi a když vidím tu možnost tak se vyjádřím a poradím ostatním lidem. tady nejde jenom o tělo, ale o planetu. Podle mě je planeta jeden velký organismus a lidé jsou buď virus a nebo imunitní systém, ale v dnešní době spíše virus, protože zabíjíme zvířata úplně zbytečně(nejde o veganství a i kdyby tak člověk může suplementovat potřebné věci, když neveří, nebo si neumí udělat jídelníček), těžíme a devastujeme. Jeden pěkný výrok od Jana Hnízdila: lékař ordinuje léky, o kterých ví málo, na nemoce, o kterých ví ještě méně, lidem o kterých neví nic :-). další je ve stylu. člověku otrávil si vodu, teď ji piješ, otrávil jsi vzduch, teď ho dýcháš, otrávil jsi vztahy a teď v nich žiješ. Tohle není jenom boj za veganství, lae za celkově plnohodnotný život na zemi. Věci nejsou tak jak by měli být, kdyby totiž byli tak jak mají být, tak nejsou nemoce katastrofy apod. veganství je jenom zlomek toho jak zlepšit život na této planetě. Nedělám to kvůli sobě, ale převážně kvůli ostatním. ohledně toho těhotenství, ono je to individuální, podle způsoa života daných matek, některé s tím nemají žádný problém a některé jo, no ale co dělat aby se předešlo problémům? \nB 12, strava těhotných a kojících veganek by měla denně obsahovat vhodný zdroj vitamínu B12.(Droždí či kokos obsahuje vitamín B12)\nVitamin D, při nedostatku syntézy vitamínu D z důvodu omezeného slunečního záření, fototypu barvy pleti, ročního období nebo používání opalovacích krémů by těhotné a kojící ženy měly mít suplementaci vitamínem D nebo tímto vitamínem obohacenou stravu. Ale je potřeba najít si takový zdroj kterých nepochází ze zviřecí produkce.\nŽelezo. Suplementace železem může být nutná jako prevence nebo léčba anemie vyvolané nedostatkem železa, která se běžně vyskytuje nejen během těhotenství. Ženám v koncepčním období je doporučován denní příjem 400 mg folátů ve formě doplňků či obohacených potravin, spolu s konzumací přirozených folátů ve stravě.\nKyselina linolenová je obsažena ve lněném semínku, lněném oleji, řepkovém oleji a sójovém oleji. Kyselina linolenová je prokurzorem DHA, těhotná a kojící vegetariánka by měla používat vegetariánské DHA suplementy např. z mikrořas. Ale musím doplnit, že o to těhotenství jsem se tak nezajímal. Je dobré si počíst o tom. Kniha od manželů Červených(http://www.diety-recepty.cz/cz/menu/60/e-shop-knihy/clanek-423-lecba-vyzivou/), byla mým prvním nábojem. Potom je i dobrá kniha, kterou jsem nedočet, zázračná detoxikace(http://www.dobre-zdravi.cz/zazracna-detoxikace/d-71826/)\nNo celkově se dozvíš, že existou lidé, kteří provádějí půsty a jsou zdraví :-). Nemají nedostatky apod. a to přitom nejí celý týden každý měsíc. Je to složité a navádí to k breahthariánství(Což je na úrovní spekulací, ale já tomu věřím).\n "