Nahlášení komentáře

Obsah: 47938 - "Kulturistika Motivace"

Komentář: "Lucas22 - teď jsem to ještě nezkoušel, měl jsem menší úraz se zádama a tak jsem to nechtěl pokoušet, ale před tím s trhačkama 230. To je ale 7 let. Mám taky rád celozrný pečivo. Bílou mouku skoro nejim. Taky teď cvičím jen 2 x týdně a svalový skupiny, co jsi popsal dnes, to cvičim přesně taky. Já čokoládu nežeru skoro vůbec, to už je svátek, když si jí dám, ale s tou tvou prací potřebuješ doplnit energii, to je logický. Já většinou dřepim, nebo někde lezu, tak já bych měl skoro nejíst:-) Taky jsem už uvažoval o tom, že přestanu chodit na obědy a budu si nosit z domova kvalitní jídlo, ale kámoši z práce mě dost často ukecají. No většinou jim to nedá ani moc práce.:-))\nNapíšu ale ne tady a asi až o víkendu, teď moc nestíham.:-("